Granola Bar

Granola bar là gì?

Granoala bar là granola được làm theo dạng thanh hình chữ nhật dùng để ăn sáng or ăn vặt, có tác dụng giảm cân cho các chị em. Granola bar được làm từ yến mạch mix cùng các loại hạt dinh dưỡng kết hợp cùng hoa quả sấy khô.

Thành phần dinh dưỡng trong granola bars

• Chất xơ:  Trong 100g bánh granola sẽ có khoảng 10-13g chất xơ, chất xơ mang tác dụng giúp no lâu, ngăn ngừa chứng táo bón và giảm lượng đường trong máu, cholesterol xấu.
• Các loại chất béo lành mạnh: làm giảm cholesterol, làm giảm huyết áp và giảm viêm hiệu quả từ đấy giảm thiểu và ngăn đề phòng mắc những bệnh tác động đến tim mạch, tiểu đường,
• Vitamin E giúp làm đẹp da và chống lão hóa hiệu quả.
• Bánh Granola còn chứa những khoáng chất tốt như magie, kẽm, phốt pho, đồng, mangan và selen thiết yếu cho cơ thể hàng ngày.

 

Granola là món ăn yêu thích của nhiều chị em công sở trong những giờ nghỉ giải lao giữa giờ làm việc.

Cách dùng Granola bar

Ăn trực tiếp

Cách bảo quản:

Nhiệt độ phòng thường. Đậy kín sau khi sử dụng.

source https://nongsansachstore.com/granola-bar/